「非正常時間」的人健康較差。

不少打工仔，尤其是服務性行業、都是輪班制，有時更可能可「返通宵」。最近有報告指，在「非正常時間」上班的僱員健康較差，易患慢性疾病，亦易變胖。

英國廣播公司(BBC)日前引述健康和社會護理信息中心最近發表的報告指，在「非正常時間」上班的僱員的健康狀況，比起在「正常時間」上班的僱員要來得差。

「非正常時間」的定義，為晚上7時至早上7時，目前英國工作人口大概有33%的男性及22%的女性，都在這個時段上班。

在正常時間上班僱員的肥胖問題，維持在相若的水平(男性肥胖者為24%、女性肥胖者為23%)，但是整體在非正常時間上班僱員的肥胖問題，則會略為偏高(30%)。除此以外，正常時間上班僱員患上長期疾病的比率一般不會超過40%(男性36%、女性39%)；可是基於「夜瞓」，非正常時間上班僱員亦會面對較多問題，例如當中有40%的男性及45%的女性都罹患背痛、糖尿病或慢性阻塞性肺病之類的慢性頑疾。

報道引述報告認為，從這樣的情況來看，將會給國家人口帶來「嚴重問題」，因為非正常班的僱員大多年齡集中在16至24歲，而近半數的男性及三分一的女性，都在這個時段上班，意味後遺症會在未來數十年陸續湧現。

資料來源:英國廣播公司 / 圖片來源:網絡