文、圖：余曉彤

最近，克羅地亞自由潛水員Vitomir Maricic打破了「自主憋氣」的健力士世界紀錄，在泳池中以29分03秒的驚人成績震驚了世界，比舊紀錄多出5分鐘。這讓我感到無比震撼，因為這不只是一次呼吸的時間，而是媲美海豹在水中的閉氣能力，重新定義了人類的生理極限。

在挑戰之前，Vitomir進行了10分鐘的純氧吸入，這使他的血漿中氧氣含量幾乎達到平常的五倍。他在Instagram上坦言，沒有這種「現代科技」的輔助，憋氣接近半小時幾乎是不可能的。他的成功完全依賴於心理專注和氧氣儲備的結合，這亦深刻體會到心理因素在極限運動中的重要性。

相比之下，我自己學習自由潛水的經歷卻顯得微不足道。我的閉氣時間只有兩分半鐘，與Vitomir 的成就相比，真是小巫見大巫。我完全不知道他是怎樣做到的！然而每次下潛，我都能感受到心跳的加速和水的包圍，這種感覺既刺激又放鬆。在水中，所有的壓力和煩惱似乎都被沖淡，只有那片寧靜的海洋陪伴著我。

學習自由潛水的過程也充滿挑戰的。起初，我無法適應水下的壓力，還經常感到窒息。但教練的指導讓我漸漸學會適應在水中閉氣並放鬆身體。每當我成功憋氣更久，我都會感到一種成就感，這激勵我不斷想更加挑戰自己的極限。

雖然我的自由潛水能力還遠未達到專業水準，但這段經歷讓我更加珍惜海洋的美麗。自由潛水是一項運動，更是一種與自然親密接觸的方式。我了解到，與海洋的聯繫除了是享受自由潛水的快感，還是對海洋保護的深刻反思。

Vitomir希望通過自己的成就喚起公眾對海洋保育的關注，這讓我深受感動。隨著人類對海洋探索的深入，我們也應更加珍惜和保護這片美麗的藍色世界。

我希望自由潛水這項運動在未來能激勵更多人關注和保護我們的海洋，亦期待未來我也能在這條「閉氣」路上持續進步，挑戰自己的極限。

作者簡介：余曉彤 Hidy Yu，演員、模特兒、潛水教練、越野跑手。2006年開始接觸休閒潛水，走訪世界潛水聖地拍攝水中生態。出任不同國家海洋大使，盼讓更多人認識及愛上海洋。