文、圖：余曉彤

現在流行高氧（Nitrox）潛水，你們知道什麼是高氧潛水嗎？這種潛水方法是必須另外再考牌照的。今天，就讓我來介紹一下這種技法吧！

高氧潛水是一種使用含有高氧濃度氣體的潛水方式，對潛水員而言，具有多重優點。以下是高氧潛水的主要優點及其背後的原理。

1. 減少氮氣累積

高氧氣瓶的氮氣比例較低，可以減少潛水員在潛水過程中吸入的氮氣量。這有助於降低身體氮氣的累積，減少疲憊感，享受潛水樂趣時就更加輕鬆。

2. 延長水下時間

使用高氧氣瓶可以延長潛水員在水底的停留時間。例如，在30米的深度潛水時，使用一般氣瓶的潛水員只能待約20分鐘，而使用高氧氣瓶則可以延長至30分鐘，這對於拍攝、觀賞美景或探索沉船等活動尤為重要。

3. 增加免減壓極限

高氧潛水可以提高潛水員的免減壓極限，使他們能夠在更長時間內進行多次潛水，特別是在需要頻繁下水的情況下，這一點十分重要。

高氧潛水的原理主要在於氣體組成的變化。一般空氣的組成是約21%氧氣和79%氮氣，而高氧氣瓶的氧氣濃度則在22%至40%之間，意味著氮氣的比例相對較低。

當潛水員使用一般空氣潛水時，隨著潛水深度和潛水時間的增加，氮氣會逐漸在身體中溶解，接近飽和時，潛水員必須上升以降低「減壓症」的風險。使用高氧方法，降低了氮氣的攝入量，就可以提供更多的免減壓時間，令潛水過程延長而且更加安全。

高氧潛水尤其適合喜愛水下探索的潛水員，只要考取進階證照，潛水員就能夠接觸到更多元的潛點，享受更長時間的潛水體驗。若你對高氧潛水感興趣，不妨考慮參加相關課程，學習更多技巧與知識，安全地探索水下世界。

作者簡介：余曉彤 Hidy Yu，演員、模特兒、潛水教練、越野跑手。2006年開始接觸休閒潛水，走訪世界潛水聖地拍攝水中生態。出任不同國家海洋大使，盼讓更多人認識及愛上海洋。