文：夢妮妲

夢境常常包含我們在現實世界接受不了的元素，情緒或是任何人事物，或一些恐怖回憶，其實都是心魔，都是我們自己的陰暗面。

我發現大家都好想了解夢境的「符號」（即是夢境所代表之意思），但又未必立刻去做一個詳細的解夢諮詢。以下，首先讓大家了解4種「符號」的一些涵蓋意義，至少可以往那個方向有所認知，再面對和處理。

符號1：黑暗

夢境：漆黑一片的街道，找不到前路看不到出口，例如有大石堵塞出口或者死胡同等。

反映：看看你的現實世界，有哪個範疇找不到出路（dead end)，感到絕望？

新的思考模式肯定句：「我有我的選擇，我尊重生命的時間表，我願意讓光進來。」

符號2：被人或物追趕

夢境：不停被追著，感覺像被追殺，瘋狂向前跑，想要逃脫。後面可能是人，也可能是鬼，或天災人禍。

反映：看看有什麼死線逼著你，感到危急又喘不過氣來？你的致壓來源是什麼？

新的思考模式肯定句：「我放鬆，我容許愛的流動，我能夠看見新的選擇。」

符號3：跑不動

夢境：在夢中失去正常運作或能力，好像蔡辛強在《贖夢》中跑極也跑不動，每個動作都慢下來，無法如常向前行。

反映：看看你生命範疇那一個位置充滿無力感，筋疲力竭也仍原地踏步，感覺沮喪？看看是否方向錯、方法錯，或可能需要耐心等待。

新的思考模式肯定句：「我接受我的無力感。一旦我願意接受，力量便會回來。」

符號4：看見最害怕的昆蟲或動物

夢境：看見最害怕的生物如曱甴、蝴蝶、蛇、蒼蠅、蜘蛛、雞、蟹等。

反映：大部分都是你在指控某人，受害於對方的行為或個性；特別留意夢中那隻動物或昆蟲的細節，如性別、動作行為、你們的互動等，尋找看看是包裝著現實的何人何事。

新的思考模式肯定句：「我知道你們不是真實的。我接受我的驚慌，接受我的各種情緒和面向。」

還有很多心魔符號，待續！

作者簡介：夢妮妲（Monita）由叱咤903展開身心之旅，喜歡沉浸法門，如數家珍：解夢、塔羅、星座、測字、動物傳心、馬雅曆法及量子觸療等，以遊走意識世界，協助大家向前行。字字珠璣，遊戲人間，學習不斷，志在覺醒，熱愛分享。

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