文：鄭梓靈

一些人只會報好，不會報壞，有些人只附和，有些人愛反駁。

反駁型人格覺得自己什麼都對，別人什麼都錯，看似很有自信，其實反而是沒自信的表現。

他們怕自己一旦承認了自己不夠好，會犯錯，就會沒法支撐下去，長此一蹶不振。

身邊總有一兩個這樣的朋友吧？不管你說什麼，他第一個反應總是唱反調：「不過呢⋯⋯」、「你小心⋯⋯」「別傻了，根本不可能做到」「你太天真了，這種事情我比你熟，我以前就做過了⋯⋯」

永遠只有他看到潛在的風險，只有他們認清了現實的殘酷，而你永遠不及他們知道的多、知道的透徹。既然做過，卻不會拋出改善方案，只是一味的潑冷水，目的只為表現自己高高在上。

即使是你明明很懂的事、你的專業，他們仍然不會虛心地接受，卻會對你的專長提出質問，表面上好像對你感興趣，事實卻是充滿敵意，只想你承認你的專長也沒什麼大不了，他們受不了看別人自信的樣子，因為他們心中是充滿自卑的。

反駁之後，他們倒也未必會把話題轉回他自己，因為反駁型人格內心是封閉的，他們太敏感，不容易打開心房、讓人瞧瞧裡面，但是他們心底裡仍然有被理解的渴望，所以他們最愛扮演聆聽者的角色，正正因為他們好像很當你是朋友，會讓你誤以為可以從他們身上得到一點朋友的支持和鼓勵，結果卻是大大的失望。他們不只不會鼓勵你，還會狠狠踩你一腳。直至你跟他們一起消沉一起耍廢，他們才會滿足安心一些。

和反駁型人格的人相處，要是自己的心靈不夠強，一不小心夢想就會被輾碎了一地。覺得事情不可能做到的是他們自己，因為他們就是聽著這樣的話長大的，所以他們最怕的是你做得到而他做不到，他怕你走得太遠，最終留下他在原地。

對他們來說，即使是毫無快樂可言、抱怨連連的原地原狀，至少在情感上都是熟悉的。

我們很容易會將反駁型人格歸咎於性格，但其實主宰他們這種行為的是情感上的缺失。

反駁型人格很多時成長背景當中，自己很看重的部份沒有得到肯定，甚至被踐踏得很用力，也從來沒有人認真聽他的想法，因此建立了以反駁為優先反應的防禦機制，堵住別人的口，讓自己不必再受傷，同時可以引人注意，得到讓人刮目相看的滿足感，慢慢的，他們連自己心底真正的想法都混淆得不太清楚了。

所以事情本身的對錯他們根本沒所謂，不想承認弧獨，唯有當作弧芳自賞，為反駁而反駁，到頭來他們的論點可能自相矛盾，因為他們想要反駁的原因完全是情感的需求，而非理性或真理的探討。

有時候，你還真奢求他們像那些無關痛癢的人那樣，隨便給你半句附和就好了，但「附和」正是這種人滿滿的自尊心所不容許的，他們總在尋找一些方式去顯示自己好特別，因為他們最怕的是自己的觀點被遺忘。 

當我們明白別人說的話未必與你有關，或與事情有關，而是單單與他們自己有關，就不必太過在意他們的反駁，更不必因為和他們碰撞而減損自己的熱情和夢想。

圖：unsplash