【橙訊】人際交往能力的訓練，應從嬰幼兒的體態語言開始，人際交往的第一步是嬰兒與母親的交往，交往時最早使用的語言就是體態語言。父母對嬰兒所說的話要及時做出反饋、願意等待嬰兒的反應、認真傾聽等。

嬰兒在學會說話以前，有着豐富的體態語。體態語包括面部表情和手勢的變化。寶寶的體態語有些是天生的，有些是後天學習的。在寶寶1歲之內，有成千上萬的信息是通過他的體態語言向父母傳遞的，父母應細心觀察寶寶的體態語言，了解其心理需要。

先天體態語

常見的有：噘嘴表示「我不愉快」；笑表示「我很高興」；哭喊表示「你沒有滿足我的要求」或「厭煩」；打哈欠表示「我睏了，想睡覺」，或者「我感到 很無聊」；身體打冷顫表示「我覺得很冷」；用手推開物品，對不愛吃的食物會避開臉，表示「快拿走，我不想要」；手伸向某物品，或用手指指點某件東西向父母表示要求或示意「我想要這個」；伸手向人表示「我需要一個擁抱」等等。

後天肢體語言

點頭，表示「要」或「好」，而接受喜愛的物品時在父母教導下也會以「點頭」表示謝謝；搖頭，表示「我不要」或者「這樣不好」；揮揮手，表示「再見」；豎起大拇指，表示「真棒」；拍拍手，表示「真高興」或「好棒」；用食指輕觸嘴唇，表示「請安靜」；用手指出他希望去的地方和方向，或用小手拍拍頭，表示要求大人給他戴帽子帶他出去等等。

不同階段的寶寶展示不同的體態語

6個月：這時段會張開雙臂，身體撲向親人要求摟抱。若陌生人想要抱他，則轉頭將臉避開，表示不願與陌生人交往。

7至8個月：這時段會以拍手和笑臉表示高興，在父母教導下會用點頭表示謝謝，對不愛吃的食物避開，並以搖頭表示拒絕。

9至10個月：這時段會用小手指向想去的方向或地方，或用小手拍拍頭，表示要戴帽子出去。

11至12個月：這時段除了以面部表情和動作來表示體語外，還會伴以各種聲音，比如嘟嘟聲（表示汽車），嘎嘎聲（表示小鴨），以及用簡單的單詞音來表達自己的意願。

針對寶寶不同體態語應該做何反應？

牽嘴淺笑

寶寶出生後就能發出自發性的微笑，這是一種本能的情緒活動，也是身體舒適的反應。兩個月後，寶寶喜歡母親的愛撫、父親的逗樂，得到滿足後就會手舞足蹈，表現出興奮和愉快的情緒，出現「社會性的微笑」。這種反應就是一種初步的交際形式。

寶寶笑的形態是突然發出的，短暫而快速，口角牽動，笑容驟現，同時伴隨着滿眼發光，兩手晃動，接着笑容立即停止，等候大人的鼓勵。這時，父母應該笑臉相迎，用手輕輕撫摸寶寶的面頰，或在其面頰、額部親吻一下，以示鼓勵。這時，寶寶還會以微笑對父母的行為表示滿意。嬰兒的笑對其身心發展極為有利。

癟嘴啼哭

嬰兒的哭聲是最初的心理語言。由於6個月前的嬰兒不能用語言和動作來表達 自己的需要和意願，因此，啼哭是與情緒、感覺以及生理需求聯繫在一起的，作為一種表達方式用來表示他的身體狀態和各種意願，以引起父母的注意，達到滿足其各種生理和心理需求的目的。

寶寶癟起小嘴，好像受了委屈，這是啼哭的先兆，接着就是小聲到大聲的啼哭， 這種表情和哭聲其實是向大人訴說他的需求。譬如，肚子餓了要吃奶，寂寞了要人逗樂，厭煩了要大人抱起來換個環境或改變一種姿勢。這時，細心的父母會觀察到 寶寶不同的哭聲，揣摩出寶寶的要求，適時或及時地滿足他的需求。餵他吃奶，和他逗樂，抱他到室外觀看，或讓他俯臥，扶他坐起來、爬一爬，改變他仰臥久睡的 姿勢等。

噘嘴、咧嘴

據研究，男嬰通常以噘嘴來表示小便，女嬰多以咧嘴或上唇緊合下唇來表示小便。父母若能及時觀察到嬰兒的嘴形變化和小便時的表情，就能摸清寶寶小便的規律，從而加以引導，有利於逐步培養寶寶的大小便自控能力和良好排便習慣。

懶洋洋

媽媽最怕寶寶餓着，但過量餵食顯然也不是好事。怎麼才能判斷寶寶已經吃飽了呢？其實很簡單。當寶寶把乳頭或奶瓶推開，將頭轉一邊，並且一副四肢鬆弛的模樣，多半就已經吃飽了，媽媽就不要再勉強寶寶吃東西了。

臉紅橫眉

寶寶往往先是眉筋突暴，然後臉部發紅，而且目光發呆，有明顯的「內急」反應。父母應立即讓寶寶解決「便急」。

愛理不理

表示想睡覺了。有時寶寶玩着玩着目光就變得發散，不像開始那麼有神了，對外界的反應也不再專注，還時不時地打哈欠，頭也轉到一邊不太理睬媽媽，這就表示他睏了。這時，就不要再逗寶寶玩耍了，只要給他創造一個安靜而舒適的睡眠環境就好。

伸舌吐泡泡

表示自己懂得玩：大多數寶寶在吃飽或換完乾淨尿布且沒有睡意時，會自得其樂地玩弄自己的嘴唇、舌頭或吮手指、吐氣泡。這時，他願意獨自玩耍，不想別人打擾他。

眼神無光

健康寶寶的眼睛總是明亮有神，轉動自如。若發現寶寶眼神黯然無光、呆滯少神，很可能是寶寶身體不適。這時，父母要特別留意，發現疑問及時去醫院檢查，及早採取措施。

本文節選自梁芙蓉編著的《育兒大百科》，萬里機構出版，獲萬里機構授權使用。

圖：unsplash